Read J'apprends à gérer ma cyclothymie by Elie Hantouche Online

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Vous avez des hauts et des bas : vos niveaux d'humeur et d'nergie sont des perptuelles oscillations... Vous tes dans l'hypersensibilit, l'intensit, les excs de tout, mais ce n'est jamais stable. Vous avez du mal vous dfinir : malade ou normal ? Vous pensez tre cyclothymique, mais vous tes mal compris par les autres, mme les plus proches. On vous prend pour lunatique, goste, insaisissable, narcissique, trop original, bizarre, hystrique, dpressif, grand inquiet, borderline... Cette mthode pratique indite d'autogestion va faciliter la rgulation quotidienne de vos motions, de vos penses et de vos actes, ainsi que l'amlioration de la sphre prive, tant relationnelle, amoureuse que professionnelle : bien valuer sa cyclothymie, bien choisir son type de traitement, grer le quotidien, comment faire face, dvelopper la force cratrice de la cyclothymie, exercices, questionnaires, fiches pratiques pour vous faciliter la vie.L'auteur :Le Dr Elie Hantouche, directeur du centre CTAH (centre des Troubles de l'Anxit et de l'Humeur), fondateur de l'association CTAH-Recherche, est expert des troubles bipolaires depuis plus de 20 ans et auteur de plusieurs ouvrages sur la cyclothymie. Caline Majdalani, psychologue clinicienne au CTAH, est spcialise dans la prise en charge des jeunes et des adultes cyclothymiques. Rgis Blain, ni psychologue ni psychiatre, est devenu un expert de sa propre cyclothymie, collaborateur de CTAH-Recherche, co-auteur du livre ' Cyclothymie pour le Pire et pour le Meilleur '....

Title : J'apprends à gérer ma cyclothymie
Author :
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ISBN : 2843192153
Format Type : Poche
Language : Français
Publisher : Josette Lyon
Release Date : 2010-02-08
Number of Pages : 223 Page
File Size : 778 KB
Status : Available For Download
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